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1、孕妇晚餐需要吃些比较有营养的，像是番茄炒猪肝：首先把猪肝切成不规则四边形，放盐和酒腌制。
2、番茄切小块备用，开火把猪肝放一点生粉，然后放锅里炒。
3、断血后盛出，然后把番茄放入锅里翻炒，炒出汁后。
4、放猪肝，然后放酱油，糖。
5、翻炒几下就可出锅；孕期也可以炖些汤，像陈皮蘑菇鸭肉汤，都是可以的。
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